เหตุผลที่ทำไมหนังสือระบายสีสำหรับผู้ใหญ่จึงเหมาะสำหรับผู้ปกครอง

วิธีใช้ประโยชน์สูงสุดสำหรับหนังสือระบายสีสำหรับผู้ใหญ่เมื่อคุณเป็นผู้ปกครอง

หนังสือระบายสีสำหรับผู้ใหญ่ได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นและเมื่อคุณพิจารณาผลประโยชน์จำนวนมากของพวกเขาคุณจะเห็นได้ง่ายว่าทำไมพวกเขาได้ทำรายการขายดี สำหรับพ่อแม่แนวโน้มใหม่นี้มีข้อดีมากมายและข้อควรระวังบางประการ (ถ้าคุณต้องการให้บุตรหลานของคุณลองใช้มือของพวกเขาที่หน้าสีสำหรับผู้ใหญ่สิ่งสำคัญคือโปรดจำไว้ว่าเด็ก ๆ อาจรู้สึกผิดหวังหากไม่สามารถทำงานได้ด้วยการออกแบบที่ซับซ้อนตัวอย่างเช่น) หนังสือเหล่านี้เป็นที่นิยมทั่วไป เป็นวิธีที่ดีในการผ่อนคลายถ้าคุณเป็นพ่อแม่ยุ่ง

หนังสือระบายสีสำหรับผู้ใหญ่จะมีประโยชน์อย่างไรสำหรับผู้ปกครอง

1. เป็นการลดความเครียด Marygrace Berberian ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกด้านศิลปะบำบัดและผู้อำนวยการบำบัดศิลปะในโครงการโรงเรียนของ New York University กล่าวเช่นเดียวกับการเดินหนังสือระบายสีสำหรับผู้ใหญ่จะได้รับการบูรณะและเข้าmedานและช่วยให้คุณสามารถปรับแต่งโลกได้ (แน่นอนการเดินสามารถนำเสนอผลประโยชน์อื่น ๆ มากมายเนื่องจากเป็นการออกกำลังกายดังนั้นการระบายสีจึงไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องทำเพื่อทดแทนการออกกำลังกายซึ่งอาจเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่คุณทำเพื่อลดความเครียดเช่นการเดินหรือโยคะ ศาสตราจารย์เบอร์เบอรี่กล่าวว่าสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าในขณะที่หนังสือระบายสีสำหรับผู้ใหญ่อาจช่วยลดความวิตกกังวลพวกเขาไม่ควรคิดว่าเป็นการบำบัดด้วยศิลปะซึ่งเป็นกระบวนการที่เกี่ยวข้องกับนักบำบัดโรคที่ทำงานร่วมกับลูกค้า)
2. กระตุ้นสติและโฟกัส คุณสามารถใส่ความสนใจของคุณในงานที่มือ - การสร้างภาพของคุณ - และปิดหรืออย่างน้อยลดระดับเสียงในทุกรายการที่ต้องทำและแหล่งความเครียดอื่น ๆ ในชีวิตของคุณ

1. เป็นเรื่องน่ายินดี อีกเหตุผลหนึ่งว่าทำไมหนังสือระบายสีสำหรับผู้ใหญ่จึงเป็นที่นิยมมากนั่นก็คือวิธีที่ง่ายในการบรรลุความสำเร็จ (และในฐานะพ่อแม่เราทุกคนรู้ว่าเป็นไปไม่ได้ที่บางครั้งอาจเป็นไปได้ที่จะเสร็จสิ้นงานใด ๆ โดยไม่หยุดชะงัก!) หน้าสีสำหรับผู้ใหญ่สามารถใส่ลงไปได้เมื่อคุณจำเป็นต้องจัดการกับ "ฉันไม่สามารถหาถุงเท้าที่ชื่นชอบ" การ ต่อสู้กับพี่น้อง แล้วหยิบขึ้นมาอีกครั้งและเมื่อเสร็จแล้วคุณจะรู้สึกได้ถึงความสำเร็จ

1. เป็นเรื่องง่ายและไม่แพง หนังสือระบายสีสำหรับผู้ใหญ่ค่อนข้างง่ายที่จะทำและไม่ต้องใช้ทักษะพิเศษหรือเครื่องมือใด ๆ (นอกเหนือจากหนังสือและดินสอสีหรือสิ่งที่คุณใช้ในการทำสีหน้ากระดาษ) ไม่ใช่การวาดภาพหรือต้องเติมผ้าใบให้ว่างเปล่า - ไม่มีแรงกดหรือกลัวความล้มเหลว เป็นวิธีที่ไม่ล้มเหลวและไม่สามารถจะเข้าใจผิดได้ทันที Berberian กล่าว
2. เป็นโอกาสอันดีที่จะหยุดพักจากเทคโนโลยี จากการพึ่งพาเทคโนโลยีหรืออะไรก็ตามที่ดึงดูดความสนใจของเราออกไปจากหน้าจอเป็นเรื่องที่ดีแล้ว สิ่ง. (ในความเป็นจริงเหตุผลหนึ่งที่ Berberian คิดว่าหนังสือระบายสีสำหรับผู้ใหญ่เป็นที่นิยมกันมากเนื่องจากในอดีตที่ผ่านมาเรามุ่งเน้นเรื่องการทำงานและเทคโนโลยีมากขณะนี้มีการตอบโต้กับสิ่งนั้นและสิ่งต่างๆเช่นกลุ่มถักหรืองานฝีมือ หรือวาดภาพคืนมีแนวโน้มอีกครั้ง)
3. มันแบบพกพา มีเวลาที่จะฆ่าในขณะที่คุณรอให้บุตรหลานของคุณเสร็จสิ้นการเรียนเต้นหรือการฝึกฟุตบอล? หนังสือสีสำหรับผู้ใหญ่เป็นแบบที่สมบูรณ์แบบและคุณยังสามารถแชทกับผู้ปกครองรายอื่นขณะที่คุณกำลังทำงานบนหน้าเว็บ (อาจจะจบลงด้วยอยากทำอะไรบางอย่างเช่นกันดังนั้นคุณอาจต้องการแพ็คหน้าพิเศษบางส่วน)

1. คุณสามารถทำพวกเขากับเด็ก เด็กที่โตกว่าหลาย ๆ คนสามารถจัดการกับการออกแบบที่ซับซ้อนของหนังสือระบายสีสำหรับผู้ใหญ่และแม้แต่เด็กที่อายุน้อยกว่าก็สามารถให้พวกเขาได้โดยการระบายสีส่วนหนึ่งของคำพูดเช่น mandala - ด้วยดินสอสี สำหรับส่วนเล็ก ๆ หรือรายละเอียดเพิ่มเติมเด็กที่อายุน้อยกว่าวัยเรียนสามารถให้คำแนะนำเรื่องสีและรู้สึกภาคภูมิใจในตัวเองเมื่อพวกเขาช่วยพ่อแม่ของพวกเขาในการสร้างภาพที่สวยงาม การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการมีความสนุกสนานและการเล่นกับบุตรหลานของคุณเป็น สิ่งสำคัญสำหรับความสุขและการพัฒนาทางอารมณ์ที่ดีต่อสุขภาพของเธอ สิ่งที่ทำได้ง่ายเหมือนกับการระบายสีกับบุตรหลานของคุณอาจเป็นหนึ่งในหลาย ๆ วิธีที่คุณสามารถนำความสุขมาสู่การโต้ตอบของคุณและผ่อนคลายและสนุกสนาน แต่นี่เป็นสิ่งที่สำคัญ แต่ด้วยทุน "B" "U" และ "T" - มีบางสิ่งที่คุณควรระลึกไว้เมื่อคุณสีสันกับเด็ก ๆ

อย่าให้บุตรหลานของคุณได้รับการออกแบบที่ยากเกินไปสำหรับเด็ก เด็กอาจรู้สึกว่าความสามารถของเขาไม่ตรงกับคุณและอาจรู้สึกผิดหวังหากไม่สามารถออกแบบสีที่ซับซ้อนเช่นแม่หรือพ่อได้ (และเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กที่อายุน้อยกว่าก็จะขาด ทักษะยนต์ปรับที่ จำเป็นในการระบายสีช่องว่างเล็ก ๆ เหล่านั้น) ให้แน่ใจว่าได้เลือกการออกแบบที่ง่ายขึ้นที่จะทำร่วมกันและบันทึกภาพที่ยากจริงๆสำหรับหลังจากที่ kiddos ไปที่เตียงหรือถ้าบุตรหลานของคุณ ชอบให้เธอทำงานร่วมกับคุณในบางพื้นที่และบอกให้คุณทราบว่าสีใดที่เหมาะกับผู้อื่นในการออกแบบที่ยากขึ้น

เมื่อระบายสีกับบุตรหลานของคุณอย่าให้กฎหรือบอกให้เธอทราบว่าจะให้สีอะไร เมื่อเธอสร้างผลงานศิลปะขึ้นมาซักถามคำถามมากมายและใส่ความคิดของเธอจริงๆ Berberian กล่าว ถามเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในภาพหรือทำไมเธอเลือกสีบางอย่างสำหรับบางสิ่งบางอย่าง และให้แน่ใจว่าได้ให้การสรรเสริญและให้กำลังใจมากมาย

สาขานอกเหนือจากหนังสือและหน้าสีสำหรับผู้ใหญ่ จัดทำภาพวาดของคุณด้วยกันและออกแบบสีให้เสร็จเมื่อคุณทำเสร็จแล้ว หนึ่งเกมที่คุณสามารถเล่นได้: เริ่มต้นด้วยการทำให้เด็ก ๆ สับสนแล้วให้บุตรหลานของคุณเพิ่มขึ้นและเก็บผลัดกันจนกว่าคุณจะสร้างผลงานชิ้นเอกของตัวเองขึ้นเป็นสีแนะนำ Berberian

ออกไปข้างนอกและใช้ชอล์กบนทางเท้า ในฤดูหนาวคุณสามารถทาสีในหิมะ และเมื่อคุณเสร็จสิ้นการระบายสีโลกของคุณแล้วคว้าลูกฟุตบอล Frisbee หรือรองเท้าเดินเล่นและวิ่งไปรอบ ๆ นอก จัดระเบียบ เกมกลางแจ้งที่ สนุก ๆ หรือเล่นรอบ ๆ และเล่นซ่อนหา การหัวเราะกับเด็ก ๆ ไม่เพียง แต่เป็นการดีสำหรับพวกเขาเท่านั้น แต่ยังเป็นหนึ่งในตัวช่วยปลดปล่อยความเครียดที่ดีที่สุดสำหรับพ่อแม่