กำหนดการประจำวันมีประโยชน์ทั้งในเด็กและผู้สูงอายุโดยการจัดเตรียม สภาพแวดล้อมที่ มี โครงสร้าง แม้ว่าจะไม่เป็นไปได้ว่าคุณจะทำตามกำหนดเวลาทุกวันทุกๆปีแม้ตารางเวลาในวันทำการปกติสำหรับปีการศึกษาก็สามารถสร้างความแตกต่างได้
สำหรับนักเรียนระดับประถมศึกษาโครงสร้างเป็นส่วนสำคัญในการพัฒนาความรู้สึกของความปลอดภัยและการเรียนรู้
ถ้าคุณใช้เวลาอยู่ใน โรงเรียนอนุบาล หรือประถมคุณจะประหลาดใจกับความสามารถของครูในการจัดระเบียบวันเด็ก
สำหรับ สิ่งที่แนบมาในเด็กที่มีอายุมากกว่า การสื่อสารร่วมกันและเป้าหมายจะแทนที่รูปแบบการยึดติดกับเด็กเล็กมาก กำหนดการประจำวันสื่อสาร เป้าหมายที่ใช้ร่วมกัน ของครอบครัวและช่วยให้เด็กมีส่วนร่วมในความสำเร็จของพวกเขา ทุกครั้งที่เขาทำตามกำหนดการบุตรหลานของคุณมีประสบการณ์ในการทำความคุ้นเคยกับสิ่งแวดล้อมเล็กน้อย
ทำตามขั้นตอนง่ายๆเพื่อสร้างตารางประจำวันสำหรับครอบครัวของคุณ
ขั้นตอนที่ 1. วิเคราะห์วันของคุณ
ทำแบบฝึกหัดที่เรียบง่าย แต่สม่ำเสมอ วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำเช่นนี้คือการพิมพ์ปฏิทินรายวัน จดสิ่งที่สมาชิกในครอบครัวทำในแต่ละช่วงเวลาของวัน หาเวลาที่มีปัญหาและคิดถึงตารางเวลาที่สามารถจัดโครงสร้างเพื่อขจัดปัญหาที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมความเครียดความเมื่อยล้าความหิวและความไม่เป็นระเบียบ
ขั้นตอนที่ 2 ระดมความคิดสิ่งที่คุณต้องการ
คุณกำลังหวังสำหรับความสับสนน้อยลงในตอนเช้าการบ้านเสร็จสิ้นโดยมื้อเย็นเด็กในเตียงตามเวลาที่กำหนดเวลาเล่นครอบครัวผ่อนคลายบ้านสะอาด? นี่คือเวลาที่คุณควรนึกถึงสิ่งที่คุณต้องการในชีวิตครอบครัวของคุณ มุ่งเน้นความสมดุลของกิจกรรมและส่วนที่เหลือสำหรับครอบครัวของคุณ
ดูความซื่อสัตย์ต่อความต้องการของพ่อแม่และเด็ก
ขั้นตอนที่ 3 เขียนมันลง
รับบอร์ดโปสเตอร์และเครื่องหมายและเขียนตารางเวลาของคุณให้ทุกคนเห็น โพสต์ไว้ในห้องครัวและบอกเด็ก ๆ ว่าตอนนี้คุณจะติดตามไปแล้ว คุณมีแนวโน้มที่จะได้รับความขัดแย้งบางอย่างเพื่อให้พ่อแม่ต้องยืนมั่น
ขั้นตอนที่ 4. ปฏิบัติตามตารางเวลาสำหรับสัปดาห์
ตรวจสอบตารางเวลาและให้คำแนะนำวันของคุณเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ แนะนำให้เด็กตรวจดูตารางเรียนและทำตาม ถ้าคุณต้องเตือนพวกเขาให้ทำเช่นนั้น แต่เป้าหมายของคุณคือเพื่อให้เด็กเรียนรู้ที่จะรับผิดชอบในส่วนของตารางเวลา
ขั้นตอนที่ 5 ปรับแต่งตารางเวลา
หลังจากสัปดาห์แรกลองดูที่สิ่งที่กำลังทำงานอยู่และวิธีการกำหนดการต้องมีการเปลี่ยนแปลง ทำการเปลี่ยนแปลงในกำหนดการและเขียนลงในโปสเตอร์ใหม่ ปฏิบัติตามกำหนดการประจำวันของครอบครัวของคุณต่อไปจนกว่าจะเป็นลักษณะที่สอง ในอีกไม่กี่สัปดาห์คุณจะแปลกใจว่าเครื่องมือง่ายๆนี้ทำให้ชีวิตครอบครัวของคุณดีขึ้นได้อย่างไร
แน่นอนว่าจะมีบางครั้งที่กำหนดการทำงานก็จะไม่ทำงาน กรณีฉุกเฉินเหตุการณ์พิเศษการจราจรและสภาพอากาศสามารถใส่กุญแจไขลิงเข้าไปในแผนการที่ดีที่สุดได้ แต่แม้ว่าคุณจะกลับบ้านช้าๆก็ออกไปข้างนอกหรือต้องการซื้ออาหารเย็นแทนการทำอาหารเย็นร่วมกันลองกลับไปจัดตารางเวลาให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
การสำรองข้อมูลการจราจรที่ร้านขายของชำไม่ควรหยุดครอบครัวของคุณไม่ให้เข้านอน!