ช่วยให้เด็ก ๆ มีส่วนร่วมกับเกมในร่มและการดัดแปลงเหล่านี้
เกมในร่มสำหรับเด็กไม่จำเป็นต้องหมายถึงการเล่นแบบนั่งนิ่ง เด็กหลายคนชอบที่จะเตะลูกฟุตบอลและยิงห่วงนอก แต่พวกเขาไม่สามารถทำเช่นนั้นได้เสมอถ้ามันมืดหรือถ้าพื้นที่เล่นของพวกเขาปกคลุมด้วยหิมะและน้ำแข็งหรืออุณหภูมิสูงมาก สำหรับสถานการณ์เหล่านั้นการแก้ปัญหาคือการนำเกมกลางแจ้งที่ใช้งานอยู่ภายใน
วิธีง่ายๆและสนุกสนานในการเปลี่ยนการเล่นกลางแจ้งเป็นเกมในร่มเป็นวิธีที่ดีในการกระตุ้นให้เด็ก ๆ เล่นได้อย่างกระตือรือร้นและช่วยฝึกทักษะการเล่นกีฬาของตนเองแม้ว่าสภาพอากาศหรือความท้าทายอื่น ๆ จะทำให้พวกเขาอยู่ในบ้านก็ตาม
รับเกมในร่ม
ใช้กีฬาที่ชื่นชอบของเด็กเป็นแรงบันดาลใจลงทุนซื้อของเล่นและอุปกรณ์ง่ายๆ ๆ ที่สามารถใช้เล่นในบ้านได้ โดยปกติแล้วนั่นหมายถึงอุปกรณ์ที่มีขนาดเล็กน้ำหนักเบาและ / หรือนุ่มกว่าสิ่งที่คุณใช้กลางแจ้งเช่น:
- บอลลูนลูกชายหาดลูก ผ้าลูก Nerf หรือถุงถั่วที่จะเตะม้วนและโยน
- ห่วงบาสเกตบอลขนาดเล็กเป้าหมายเข่าฮอกกี้กล่องหรือกระเช้าสำหรับเป้าหมาย
- ร่ม horseshoes ลูกดอกหรือโบว์ลิ่ง
- ก้านเข่าและเข่า
- ห่วง Hula และ เชือกกระโดด (ถ้าคุณมีห้องพักสำหรับใช้เชือกกระโดดเชือกคุณต้องมีเพดานสูงพอสมควร)
- โต๊ะปิงปองหรือ improvise กับ paddles ลูกบอลและแบบพกพาสุทธิ (หรือแม้กระทั่งชิ้นส่วนของจิตรกรเทปยาวยืดข้ามตารางขนาดใหญ่)
การฝึกทักษะกีฬากลางแจ้งในร่ม
ขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่คุณมีอยู่ในบ้านเด็ก ๆ อาจจะสามารถฝึกทักษะบางอย่างที่พวกเขาต้องการสำหรับกีฬาที่พวกเขาชื่นชอบแม้ว่าจะอยู่นอกฤดูก็ตาม!
- ฟุตบอล: เลี้ยงลูกพร้อมพื้น เล่นกลกับเท้า (ในพื้นที่ว่างของ breakables)
- เทนนิส: ค่อยๆตีลูกบอลขึ้นหรือลงด้วยแร็กเก็ตที่จัดขึ้นในแนวนอน หรือเล่นปิงปอง
- กอล์ฟ: ใส่พัตเตอร์ลงในถ้วยฝึกหรือแม้แต่แค่ถ้วยพลาสติกที่เปิดด้านข้าง (ยึดติดกับเทปจิตรกรถ้าจำเป็น) หรือออกไปข้างนอกและท้าทายเด็ก ๆ ในการสร้างสนามกอล์ฟขนาดเล็กของตนเองด้วย กระดาษแข็ง และสิ่งของรีไซเคิลอื่น ๆ และของใช้ในครัวเรือน
- บาสเกตบอล: เลี้ยงบอล (ในโรงจอดรถที่จอดรถหรือชั้นใต้ดิน)
- ฮอกกี้: ยิง pucks หรือลูกบอลไม้ฝึกอบรมลงในสุทธิในร่มหรือผนังเสริมด้วยกระดาษแข็งหรือไม้อัด
- สเก็ตลีลา: ฝึกซ้อมด้วยสเก็ตสปินเนอร์ (ซื้อจาก Amazon)
- ลาครอส: การฝึกโยนลูกบอลโดยใช้ CradleBaby (ซื้อจาก Amazon)
และสำหรับกีฬาเกือบทุกอย่างลูกของคุณสามารถทำงานในห้องปรับอากาศได้โดยมี การออกกำลังกายขั้นพื้นฐานเช่นนี้ หรือโปรแกรมแนะนำโดยโค้ชของเธอ
สร้างเกมในร่มของคุณเองสำหรับเด็ก
นอกจากนี้คุณยังสามารถทำเกมกีฬาของคุณเองสำหรับเด็กด้วยรายการที่คุณมีอยู่รอบ ๆ บ้าน:
- โบว์ลิ่ง: ใช้ขวดพลาสติกสำหรับหมุดและชามกับลูกสนามเด็กเล่นยางหรือแม้แต่ลูกเทนนิส
- ฟุตบอล: ใช้ลูกบอลชายหาดหรือลูก Nerf และตั้งกล่องหรือกรวยเป็นเป้าหมาย หรือวางผ้าไว้บนแผ่นกระดาษหรือไม่กี่เก้าอี้เพื่อสร้างเป้าหมาย
- วอลเลย์บอล: ผูกริบบิ้นจากเก้าอี้สูงหรือเก้าอี้หนึ่งไปอีกเก้าอี้หนึ่งหรือจากเก้าอี้ไปที่ลูกบิดประตูเพื่อสร้างตาข่าย วอลเลย์กับลูกบอลลูนหรือชายหาดที่มีน้ำหนักเบา
ไปกับ Exergame
เป็นความจริงที่การเล่นเบสบอลเสมือนไม่เหมือนกับการเอาชนะไดรฟ์สายภายนอกที่สวยงาม แต่ตราบเท่าที่ Wii หรือ Kinect เล่นไม่ได้เกิดขึ้นจากการจัดการจริง (shoo เด็กนอกถ้าเป็นวันที่ดี!) อาจเป็นวิธีที่ดีเพื่อเพิ่มกิจกรรมเล็ก ๆ น้อย ๆ ในการเล่นในร่มและเพื่อให้เด็กมีแรงบันดาลใจ .