การสั่นสะเทือนเป็นประเภทของการบาดเจ็บที่สมองซึ่งบางครั้งเกิดขึ้นในระหว่างการเล่นกีฬาในโรงเรียนมัธยมศึกษารวมถึงเบสบอลบาสเกตบอลฟุตบอลยิมนาสติกฮอกกี้ลาครอสฟุตบอลซอฟต์บอลวอลเลย์บอลและมวยปล้ำ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าการสั่นสะเทือนอาจเกิดขึ้นได้ในกีฬาเกือบทุกชนิดที่มีการชนกันเกิดขึ้นได้ดังนั้นแม้นักเทนนิสจะได้รับการกระทบกระแทกหากเดินทางไปตกน้ำและตีศีรษะของเขาบนสนามเทนนิส
อาการของการถูกกระทบกระแทก
หากนักกีฬามีการสั่นสะเทือนตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคโค้ชผู้ปกครองหรือนักเรียนคนอื่น ๆ อาจสังเกตเห็นว่าผู้เล่นที่บาดเจ็บ:
- ปรากฏว่ามึนงงหรือตะลึง
- สับสนเกี่ยวกับงาน
- ลืมเล่น
- ไม่แน่ใจในเกมคะแนนหรือฝ่ายตรงข้าม
- ย้ายงุ่มง่าม
- ตอบคำถามช้าๆ
- สูญเสียสติ
- แสดงพฤติกรรมหรือการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพ
- ไม่สามารถเรียกคืนเหตุการณ์ก่อนที่จะโดน
- ไม่สามารถเรียกเหตุการณ์หลังจากกด
หรือนักกีฬาเองอาจรายงานอาการต่อไปนี้หากมีการสั่นสะเทือนรวมถึง:
- อาการปวดหัว
- ความเกลียดชัง
- ปัญหาสมดุลหรือเวียนศีรษะ
- วิสัยทัศน์คู่หรือเลือน
- ความไวต่อแสงหรือเสียงรบกวน
- รู้สึกซบเซา
- รู้สึกมีหมอกหรือเปียก
- ความเข้มข้นหรือปัญหาหน่วยความจำ
- ความสับสน
แม้ว่านักกีฬานักเรียนมักรู้สึกกดดันให้เล่นผ่านความเจ็บปวด แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการถูกกระทบกระแทกเป็นการบาดเจ็บที่สมองและบทสรุปทั้งหมดเป็นเรื่องร้ายแรง
ข้อเท็จจริงที่สำคัญอื่น ๆ เกี่ยวกับ concussions รวมถึงพวกเขา:
- เกิดจากการกระแทกกระแทกหรือกระแทกศีรษะ
- สามารถเกิดขึ้นได้แม้ว่านักกีฬาจะไม่รู้สึกสติ
- สามารถเกิดขึ้นได้ในกีฬาใด ๆ
- อาจไม่ก่อให้เกิดอาการจนกว่าจะถึงวันหรือสัปดาห์หลังจากการบาดเจ็บ
- อาจทำให้สมองบวมความเสียหายของสมองถาวรหรือแม้แต่ความตายได้หากนักกีฬาได้รับการกระทบกระเทือนครั้งที่สองก่อนฟื้นตัวเต็มที่จากอาการแรก
การจัดการการถูกกระทบกระแทก
หากคุณคิดว่านักกีฬามีการถูกกระทบกระแทกตาม CDC Heads Up: การถูกกระทบกระแทกในโปรแกรมกีฬาโรงเรียนมัธยมคุณควร:
- ไปพบแพทย์ทันที ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพจะสามารถตัดสินใจว่าการสั่นสะเทือนรุนแรงและเมื่อใดที่ปลอดภัยสำหรับเยาวชนของคุณเพื่อกลับไปเล่นกีฬา
- ทำให้วัยรุ่นของคุณไม่อยู่ในการเล่น การถูกกระทบกระแทกใช้เวลาในการรักษา อย่าปล่อยให้วัยรุ่นของคุณกลับมาเล่นจนกว่าผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพจะบอกว่าไม่เป็นไร นักกีฬาที่กลับมาเล่นเร็วเกินไปในขณะที่สมองยังคงรักษาอยู่และอาจเสี่ยงต่อการถูกกระทบกระเทือนอีกครั้ง การถูกกระทบกระแทกครั้งที่สองหรือครั้งต่อ ๆ ไปอาจรุนแรงมาก พวกเขาสามารถทำให้เกิดความเสียหายต่อสมองถาวรและส่งผลต่อวัยรุ่นของคุณตลอดไป
- บอกโค้ชของวัยรุ่นทุกคนเกี่ยวกับการถูกกระทบกระแทกล่าสุด โค้ชควรทราบว่าวัยรุ่นของคุณมีการกระทบกระแทกในกีฬาใด ๆ หรือไม่ โค้ชของวัยรุ่นอาจไม่ทราบเกี่ยวกับการสั่นสะเทือนที่วัยรุ่นของคุณได้รับในกีฬาหรือกิจกรรมอื่นเว้นแต่คุณจะบอกพวกเขา การรู้ว่าการกระทบกระแทกจะช่วยให้โค้ชสามารถรักษาบุตรหลานของคุณจากกิจกรรมที่อาจส่งผลกระทบต่อการถูกกระทบกระแทกอีกครั้งหนึ่ง
- เตือนวัยรุ่นของคุณว่าจะพลาดเกมมากกว่าเกมเดียวตลอดฤดูกาล
> ที่มา
> CDC Heads Up: การถูกกระทบกระแทกในกีฬาโรงเรียนมัธยมศึกษา