เด็กก่อนวัยเรียนสามารถเรียนรู้วิธีที่จะหยุดการแพร่กระจายของเชื้อโรคและปฏิบัติสุขอนามัยที่ดี
"ล้างมือของคุณ!" เป็นวลีที่สวมใส่ได้ดีที่ฉันพบว่าตัวเองพูดอย่างน้อยสักวันละครั้งและเสียงที่ฉันได้ยินซ้ำโดยพ่อแม่คนอื่นอย่างน้อยสองสามครั้ง ไม่ว่าบุตรหลานของคุณจะออกจากห้องน้ำหรือไม่ก็ตามมาจากการเล่นจากภายนอกนั่งรับประทานอาหารหรือสถานการณ์ใด ๆ ที่ไม่อาจทำความสะอาดได้โดยสิ้นเชิงการล้างมือคือสิ่งที่ควรเป็นลักษณะที่สอง
ด้วยความกังวลเกี่ยวกับโรคไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลที่ครอบงำบทสนทนาและหัวเรื่องต่างๆทำให้รู้สึกปลื้มใจที่รู้ว่าคนจำนวนมากดูเหมือนจะตระหนักถึงความจำเป็นที่จะต้องหยุดการแพร่กระจายของเชื้อโรคและเพิ่มสุขศาสตร์ส่วนบุคคล แต่คำถามหนึ่งยังคงมีอยู่
เด็กล้างมือถูกต้องหรือไม่? สิ่งที่เกี่ยวกับคนทั่วไป? เด็กก่อนวัยเรียนของคุณรู้หรือไม่ว่าจะล้างมือให้ถูกวิธีได้อย่างไร? ดูเหมือนว่างานพื้นฐานดังกล่าวเป็นเช่นนั้น แต่ถึงกระนั้นสิ่งพื้นฐานที่สุดก็ต้องได้รับการสอนในบางประเด็น
ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแนะนำให้ล้างมือให้สะอาดอย่างน้อย 20 วินาทีด้วยน้ำสะอาดและสบู่ที่ใช้น้ำอุ่นถ้ามี ถ้าน้ำสะอาดไม่สามารถใช้เครื่องยับยั้งเชื้อแอลกอฮอล์ที่ใช้แอลกอฮอล์ได้ แต่โปรดทราบว่าผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ไม่สามารถขจัดสิ่งสกปรกหรือดินได้เช่นสบู่และน้ำจริงๆเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด
เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่เด็ก ๆ จะรู้วิธีการล้างมือที่เหมาะสม
ด้วยรายงานของ CDC พบว่าถึง 80% ของการติดเชื้อทั้งหมดจะถูกส่งด้วยมือและเด็ก ๆ มักอยู่ใกล้กันในโรงเรียนอนุบาลและศูนย์รับเลี้ยงเด็ก แบ่งปันอาหารว่างของเล่นและสิ่งอื่น ๆ ล้างมือถือเป็นเครื่องมือสำคัญในคลังแสงของพวกเขา การต่อสู้กับเชื้อโรค
เคล็ดลับการสอนการซักด้วยมือกับเด็กก่อนวัยเรียน
- ล้างมือของคุณเอง เด็กเรียนรู้ได้ดีที่สุดเมื่อมีคนตั้งตัวอย่างที่ดี ด้วยการล้างมือของคุณเองต่อหน้าเด็กเล็กตัวน้อยของคุณคุณจะไม่เพียง แต่แสดงให้เห็นถึงเทคนิคที่เหมาะสมเท่านั้น แต่คุณคิดว่างานนั้นมีความสำคัญและจำเป็นอย่างยิ่ง
- พูดคุยเกี่ยวกับเมื่อ คุณควรล้างข้อมูลก่อนรับประทานอาหารหรือหลังจากที่คุณไปที่ห้องน้ำแล้วแต่ความรู้สึกเล็ก ๆ น้อย ๆ อาจไม่จำเป็นต้องตระหนักว่าควรมุ่งไปที่อ่างล้างมือหรือไม่ บอกพวกเขา. ข้อมูลพื้นฐานไม่รู้จักโดยเนื้อแท้จะต้องมีการสอนในบางประเด็น
- พูดคุยเกี่ยวกับสาเหตุ อีกครั้งสิ่งที่ชัดเจนสำหรับผู้ใหญ่ไม่ใช่สิ่งที่เด็ก ๆ ในระดับพื้นฐานให้อธิบายว่าการล้างมือช่วยขจัดเชื้อโรคที่อาจทำให้ป่วยได้อย่างไร พ่อคนหนึ่งที่ฉันรู้ว่ามีลูก ๆ ของเขาไป "ล่าหมูที่ไม่สามารถมองเห็นได้" กำจัดผิวหนังของสิ่งมีชีวิตด้วยกล้องจุลทรรศน์ด้วยอาวุธเดียวที่สามารถทำลายพวกเขาได้ - สบู่
- พูดคุยเกี่ยวกับวิธีการ (และระยะเวลา) นำเด็กเล็ก ๆ ของคุณเข้าห้องน้ำ (หรือห้องครัว) และแสดงให้พวกเขาเห็นว่าการซักด้วยมือทำได้ถูกต้องหรือไม่ แสดงให้เขาเห็นความแตกต่างระหว่างน้ำร้อนและน้ำเย็นทำเครื่องหมายสองอย่างใดเพื่อเขาจะไม่สับสน (อุณหภูมิน้ำร้อนควรตั้งไว้ที่ประมาณ 120 องศาเพื่อไม่ให้เกิดแผลไหม้) ทบทวนเทคนิคการแสดงสบู่ที่เหมาะสม (ประมาณหนึ่งในสี่ถ้าคุณใช้สบู่เหลว) และวิธีการขัดถู คนที่อายุน้อยไม่มีแนวคิดเรื่องเวลาให้ตั้งเวลา 20 วินาทีหรือเพียงแค่ให้พวกเขาร้องเพลง "Happy Birthday" หรือเพลงตัวอักษรสองครั้ง
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอ่างล้างจานสามารถเข้าถึงได้ ถ้าอ่างล้างจานสูงเกินไปสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนของคุณให้ลงทุนในอุจจาระเพื่อให้เธอสามารถเข้าถึงก๊อกน้ำได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสบู่อยู่ในความยาวของแขน
- ทำให้สนุก ซื้อสบู่สบู่ผลไม้หรือคนที่มีตัวละครโปรดของพวกเขา เดินเข้าไปในร้านขายยาใด ๆ และคุณสามารถหาหลายสิบชนิดที่แตกต่างกันในทุกสีและรูปแบบ
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการสอนทักษะพื้นฐานในชีวิตประจำวันของคุณก่อนวัยเรียนให้ลองอ่าน: ทักษะการดูแลตนเองของ Preschooler