น้ำอะไรที่ฉันควรใช้ด้วยสูตรสำหรับเด็ก

ข้อควรระวังสำหรับน้ำที่ปลอดภัย

แม้ว่าน้ำทั้งหมดจะมีลักษณะเหมือนกัน แต่น้ำทั้งหมดจะไม่เท่ากัน คุณจำเป็นต้องมีความชัดเจนในสิ่งที่สารเคมีและแร่ธาตุอาจจะมีอยู่ในน้ำดื่มของคุณก่อนที่จะใช้มันเพื่อทำสูตรสำหรับลูกน้อยของคุณ

ความกังวลเกี่ยวกับฟลูออไรด์และสูตรทารก

สมาคมทันตกรรมอเมริกัน (ADA) ได้ออกข้อกังวลเกี่ยวกับการใช้น้ำที่มีความเข้มข้นสูงของฟลูออไรด์

ในขณะที่ฟลูออไรด์มักจะคิดว่าเป็นสิ่งที่ดีระดับที่สูงขึ้นอาจทำให้เคลือบฟันหรือฟันผุ fluorosis ได้ นี่ไม่ใช่โรคฟัน แต่จะทำให้เกิดการเปลี่ยนสีฟันของลูกน้อยของคุณ คุณจะเห็นว่าเป็นจุดสีขาวหรือริ้วบนเคลือบฟัน ความไม่สมบูรณ์แบบของสีนี้จะพัฒนาไปสู่ฟันน้ำนมของลูกน้อยในขณะที่ยังคงมีอยู่ในเหงือก

เนื่องจากสูตรผงซักฟอกเด็กส่วนใหญ่มีฟลูออไรด์ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแนะนำว่าพ่อแม่ไม่ได้ใช้น้ำที่เติมฟลูออไรด์เนื่องจากไม่จำเป็นต้องฟลูออไรด์และอาจนำไปสู่รังสีวิทยาฟันได้ ADA กล่าวว่าหากคุณใช้น้ำฟลูออไรด์ที่คุณตรวจสอบกับ บริษัท น้ำในพื้นที่ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าระดับฟลูออไรด์มีค่าน้อยกว่า 0.7 mg / L หากคุณให้นมบุตรส่วนใหญ่และใช้เฉพาะขวดที่มีความเข้มข้นสูงกว่าเล็กน้อยให้พูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับว่าการรับสัมผัสที่ จำกัด นี้อาจเป็นที่ยอมรับได้หรือไม่

หากคุณกังวลเกี่ยวกับระดับฟลูออไรด์ในพื้นที่ของคุณมีวิธีกำจัดฟลูออไรออกจากน้ำดื่ม

การใช้น้ำสะอาดสำหรับทารกสูตร

หากบ้านของคุณได้รับน้ำจากแหล่งน้ำดีกว่าในระบบน้ำสาธารณะคุณควรตรวจสอบน้ำเพื่อให้มั่นใจว่าปลอดภัยสำหรับลูกน้อย

เพียงแค่เดือดน้ำดีของคุณและสมมติว่ามันจะปลอดภัยไม่ได้เป็นความคิดที่ดี ตัวอย่างเช่นน้ำบาดาลอาจมีแร่ธาตุ (เช่นเหล็กหรือไนเตรท) ที่ไม่สามารถต้มได้ น้ำเดือดอาจทำให้ความเข้มข้นสูงขึ้นมากกว่าการทำให้น้ำบริสุทธิ์

การใช้น้ำดื่มบรรจุขวดเพื่อสร้างสูตร

หากคุณอยู่ในสถานการณ์ที่คุณไม่ต้องการใช้น้ำจากก๊อกน้ำไม่ว่าคุณจะอยู่ที่บ้านหรือออกไปและในที่สาธารณะทางเลือกอื่นก็คือการซื้อ น้ำดื่มบรรจุขวดที่ ซื้อมา ทางเลือกหนึ่งคือการซื้อ "น้ำเนอรี่" น้ำที่จำหน่ายเฉพาะสำหรับทารก อย่างไรก็ตามคุณยังสามารถหาขวดน้ำฟลูออไรด์ที่มีนํ้าตาลต่ำซึ่งมีข้อความว่าบริสุทธิ์, deionized, demineralized, กลั่นหรือจัดทำโดยการ Reverse Osmosis น้ำที่คุณซื้อในประเทศสหรัฐอเมริกาตามกฎหมายจะต้องเป็นไปตามมาตรฐานคุณภาพน้ำของ FDA

เมื่อต้มน้ำ

ครั้งหนึ่งบรรจุภัณฑ์ทำให้ชัดเจนว่าน้ำที่ใช้ ในการเตรียมสูตรสำหรับทารก ควรต้ม อย่างไรก็ตามในวันนี้ถ้าคุณกำลังอ่านสูตรอาหารทารกของคุณน่าจะเป็นไปได้ว่าคุณควรถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับว่าคุณควรต้มน้ำก่อนเตรียมสูตรสำหรับลูกน้อยหรือไม่

ในขณะที่ American Academy of Pediatrics (AAP) ไม่มีนโยบายอย่างเป็นทางการในหัวข้อนี้ แนวทางขององค์การอนามัยโลก (WHO) ในการจัดเตรียมสูตร ระบุว่าน้ำทุกชนิด (ไม่ว่าจะจากก๊อกหรือน้ำดื่มบรรจุขวดและบริสุทธิ์) ควรได้รับการต้มก่อนใช้ .

พูดคุยเกี่ยวกับแผนการทำสูตรกับแพทย์ของคุณและหาสิ่งที่เธอเชื่อว่าเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับสถานการณ์ของคุณ AAP แนะนำให้ตรวจสอบกับแผนกสาธารณสุขในพื้นที่ของคุณเพื่อดูว่าคุณสามารถใช้น้ำประปาที่ไม่ได้เดือดไม่ปกติในขวดนมของทารกหรือไม่ และหากคุณไม่แน่ใจคุณสามารถต้มน้ำได้หนึ่งนาทีและปล่อยให้เย็นก่อนมอบให้ลูกน้อย

นอกจากนี้ AAP ยังเน้นว่าพ่อแม่ไม่ควร "สูตรน้ำนม" ลงไปเพื่อให้ลูกน้อยได้รับน้ำมากขึ้นหรือทำสูตรได้นานขึ้น การให้น้ำมากเกินไปเด็ก ๆ อาจเป็นอันตรายและเป็นสาเหตุให้เกิดอาการมึนเมาจากน้ำได้ดังนั้นโปรดปฏิบัติตามคำแนะนำบนสูตรว่าเมื่อเตรียมขวดสำหรับลูกน้อย

> แหล่งที่มา:

> ชุมชน Fluoridation น้ำ: สูตรทารก ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค. https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/infant-formula.html

> วิธีการอย่างปลอดภัยเตรียมสูตรด้วยน้ำ สถาบันกุมารเวชศาสตร์อเมริกัน https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/How-to-Safely-Prepare-Formula-with-Water.aspx

> การจัดทำแนวทางการปฏิบัติงานคลินิกสำหรับทารก Forumula (2011) สมาคมทันตกรรมอเมริกัน http://ebd.ada.org/en/evidence/guidelines/reconstituting-infant-formula