เมื่อเกิดขึ้นรู้สึกอย่างไรและจัดการอย่างไร
อาการแพ้ท้องคืออาการคลื่นไส้ที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ มีแนวโน้มที่จะเป็น อาการการตั้งครรภ์ ครั้งแรกที่ผู้หญิงจำนวนมากได้รับ สามารถเริ่มต้นได้เกือบจะทันทีที่ การทดสอบการตั้งครรภ์ เป็นบวกแม้ว่าผู้หญิงจำนวนมากจะไม่สังเกตเห็น อาการแพ้ท้อง จนกระทั่งถึง สัปดาห์ที่หกของการตั้งครรภ์ โดยปกติจะใช้เวลาเพียงไม่กี่เดือนแรกของการตั้งครรภ์ (ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์) แต่สำหรับผู้หญิงบางคนก็สามารถยืดออกไปได้เป็นอันดับที่สองและบางครั้งก็เป็นช่วงที่สาม trimesters
ความเจ็บป่วยตอนเช้าเกิดขึ้นได้จริงในตอนเช้าหรือไม่?
แม้จะมีชื่อคุณอาจพบอาการแพ้ท้องในเวลากลางวันหรือกลางคืนแม้ว่าผู้หญิงส่วนใหญ่จะรู้สึกไม่สบายใจบางส่วนของกระเพาะอาหารในตอนเช้าอาจเป็นเพราะท้องของพวกเขาว่างเปล่า
รู้สึกอย่างไรบ้างที่มีอาการป่วยตอนเช้า?
ผู้หญิงบางคนมีอาการคลื่นไส้อาเจียนในขณะที่คนอื่นมีอาการไม่สบาย ไม่เป็นที่พอใจ ผู้หญิงสองสามรายระบุว่าการอาเจียนทำให้รู้สึกดีขึ้นในขณะที่คนอื่น ๆ ไม่รู้สึกโล่งใจ
ฉันสามารถทำอะไรเพื่อบรรเทาอาการอาการป่วยตอนเช้า?
มีหลายสิ่งที่ผู้หญิงสามารถลองเพื่อช่วยบรรเทา อาการการตั้งครรภ์ที่น่ารำคาญ นี้แม้ว่าประสิทธิผลของแต่ละเทคนิคเหล่านี้แตกต่างกันไปจากผู้หญิงกับผู้หญิง
สำหรับสิ่งหนึ่งที่คุณสามารถหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่กระทำผิดที่ดูเหมือนจะทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ของคุณ สำหรับผู้หญิงจำนวนมากนี้มักจะหมายถึงการหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูงหรือเผ็ด (แต่อีกครั้งประสบการณ์ของผู้หญิงทุกคนจะไม่ซ้ำกัน)
คุณอาจกังวลว่าการตัดอาหารเหล่านี้ออกจากอาหารของคุณจะรู้สึกเหมือนการกีดกัน แต่คุณอาจรู้สึกคลื่นไส้มากแม้กระทั่งกลิ่นของอาหารดังกล่าวจะต้องการให้พวกเขาอยู่เสมอนั่นก็เหมือนกับรูปแบบของการป้องกันตัวเอง!
นอกจากนี้คุณยังสามารถลองรับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ ได้บ่อย ๆ ตลอดทั้งวันเพื่อช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่
นอกจากนี้ยังมีรายการอาหารบางอย่างที่ผู้หญิงสาบานด้วยเพื่อลดอาการคลื่นไส้ บางคนแนะนำให้ดูดหรือขนมแข็งโดยเฉพาะอย่างยิ่งรสเปรี้ยวมากขึ้นเช่นมะนาว คนอื่นกินอาหารที่อ่อนโยนเช่นเกลือในช่วงที่มีอาการแพ้ท้อง
หากคุณยังไม่สามารถหาวิธีบรรเทาได้แพทย์หรือผดุงครรภ์ของคุณอาจสามารถ กําหนดบางอย่าง ได้ นอกจากนี้ยังมีจำนวนของ โรคเอดส์ ที่ ไม่ใช่ยา ที่ไม่จำเป็นต้องมีใบสั่งยา
ความเจ็บป่วยในตอนเช้าเป็นอันตรายหรือไม่?
อาการแพ้ท้องอาจทำให้คุณรู้สึกหงุดหงิดหากคุณไม่สามารถกินหรือดื่มได้หรือถ้าคุณรับประทานอาหารอย่างต่อเนื่องโดยอาเจียน เมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้เรียกว่า ลำไส้เล็กส่วนต้น (hyperemesis gravidarum ) แพทย์ของคุณอาจแนะนำการให้ความชุ่มชื้นแบบ IV หรือการให้อาหารในท่อเพื่อแก้ปัญหานี้ นอกจากนี้ยังมีการใช้ยาเป็นครั้งคราวโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่รุนแรง
ในท้ายที่สุดสิ่งเดียวที่เลวร้ายยิ่งกว่าความเจ็บป่วยตอนเช้าก็คืออาการแพ้ท้องไม่ได้เช่นนี้อาจนำไปสู่ความกังวลว่ามีบางอย่างผิดปกติกับการตั้งครรภ์
ทั้งสองวิธีถ้าคุณกังวลหรือทุกข์ทรมานพูดคุยกับ OB / GYN ของคุณ
อ่านเพิ่มเติม
การผ่อนคลายความรู้สึกตอนเช้า ไม่มีใครรักษามายากลแบบเดี่ยว แต่นี่เป็นเคล็ดลับยอดนิยมบางอย่างที่จะช่วยให้ท้องของคุณง่ายขึ้น
คำถามทั่วไปเกี่ยวกับความเจ็บป่วยตอนเช้า
คำตอบสำหรับทุกสิ่งที่คุณอาจสงสัย / กังวลเกี่ยวกับอาการการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์นี้
Hyperemesis Gravidarum ประมาณ 1 ใน 300 สตรีมีครรภ์ทุกรายจะได้รับความรู้สึกเจ็บปวดที่ทำให้เกิดอาการแพ้ท้องในตอนเช้าซึ่งโดยทั่วไปจะทำให้เสียน้ำหนักอย่างน้อย 5 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัว เรียนรู้เพิ่มเติม.