ดูพิธีลาก่อนในช่วงวัยหนุ่มสาวเพื่อช่วยบรรเทาความล่มสลายของการแยกตัว
เป็นเวลา 8:00 น. และคุณใส่รองเท้าของคุณเพื่อออกไปทำงาน คุณคว้าเสื้อของคุณออกไปทานข้าวเย็น คุณซิปกระเป๋าเดินทางของคุณเพื่อจับเที่ยวบินสำหรับการประชุมที่ทำงาน; หรือคุณก็ลุกขึ้นจากที่นอนไปห้องน้ำ ลูกของคุณกลายเป็นคนที่มีอาการหลงตัวเอง ร้องไห้กรีดร้องยึดมั่นอยู่กับขาของคุณ ขอให้คุณไม่ออก
ผู้ปกครองส่วนใหญ่มีประสบการณ์ในสถานการณ์นี้ในรูปแบบบางอย่าง
คุณต้องปล่อยให้บุตรหลานของคุณกับผู้ดูแล (หรือผู้ปกครองคนอื่น) แต่คุณไม่สามารถช่วยรู้สึกเศร้าและผิดที่ปล่อยให้บุตรหลานของคุณมีอาการชัก บางทีคุณอาจรู้สึกอึดอัดที่หน้าคนดูแลหรือสมาชิกในครอบครัวคนอื่น สถานการณ์นี้เป็นเรื่องที่เครียดและสร้างอารมณ์ให้กับพ่อแม่
ด้านล่างมีเคล็ดลับและข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ เพื่อช่วยให้ผู้ปกครองสามารถบรรเทาปัญหาการล่มสลายของลา
พฤติกรรมเป็นแบบปกติ
รู้สึกเศร้าที่คุณอาจรู้สึกว่าเฝ้าดูการร้องไห้ของเด็กเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าพฤติกรรมของเด็กเป็นเรื่องปกติ การแยกความวิตกกังวลเริ่มตั้งแต่ 8 เดือน ในเวลานี้เด็กเล็ก ๆ สามารถเข้าใจได้ว่าพ่อแม่เป็นบุคคลแยกต่างหากและสามารถออกไปได้ อย่างไรก็ตามเด็กเล็กยังไม่สามารถเข้าใจแนวคิดที่ว่าพ่อแม่จะกลับมา เป็นหน้าที่ของคุณที่จะช่วยให้พวกเขาเข้าใจว่าพ่อแม่กลับมา
แนะนำผู้ดูแลอื่น ๆ
ขั้นตอนแรกในการลดความหย่อนในเด็กคือการแนะนำผู้ดูแลผู้ป่วยคนอื่น ๆ
เมื่อลูกของคุณอายุ 6 เดือนพ่อแม่ควรแนะนำผู้ดูแลผู้ป่วยรายอื่นเพื่อให้เด็กสามารถปฏิบัติตนได้โดยไม่มีพ่อแม่ ผู้ดูแลอีกคนหนึ่งจะทำหน้าที่และพูดภาษาต่างจากพ่อแม่ การอยู่รอบ ๆ ผู้ดูแลผู้ป่วยรายอื่นจะช่วยลด ความวิตกกังวลในการแยก เมื่อเด็กไปโรงเรียนหรือเวลาอื่น ๆ เมื่อพ่อแม่ไม่อยู่รอบข้าง
เริ่มต้น Goodbyes Early
ในวัยหนุ่มสาวเริ่มต้นการบอกลาเด็กของคุณเมื่อใดก็ตามที่คุณออก การลากับจูบและคลื่นเป็นไปอย่างรวดเร็ว การบอกลาความรู้สึกที่ยาวนานจะช่วยให้บุตรหลานของคุณไม่สบายใจ บอกลาลูกของคุณแม้ว่าคุณจะวิ่งไปที่ร้านและกลับมาในอีก 10 นาที บ่อยครั้งที่คุณออกเดินทางและกลับมาพร้อมกับลาที่เหมาะสมคุณจะเข้าใจได้ง่ายขึ้นสำหรับบุตรหลานของคุณที่จะเข้าใจแนวคิดในการแยกตัว
พัฒนาพิธีกรรม
พิธีกรรมที่ช่วยบรรเทาความวิตกกังวลของบุตรหลานและรักษาความปลอดภัย ไม่ว่าจะเป็นพิธีทางศาสนาที่คุณตัดสินใจไม่ว่าจะสูงห้าขวบและมีคลื่นหรือสองจูบและกำปั้นก็จะส่งสัญญาณให้กับบุตรหลานของคุณว่าถึงเวลาแล้วที่คุณจะจากไป พิธีกรรมกลายเป็นเรื่องสำคัญมากเมื่อบุตรหลานของคุณไปโรงเรียน แต่ไม่เร็วเกินไปที่จะเริ่มพิธีกรรม
เตือนลูกว่าพ่อแม่เสมอกลับ
ทุกครั้งที่คุณบอกลาบอกลูกว่าคุณจะกลับมา คุณสามารถพูดได้ว่า "แม่จะกลับมาในภายหลัง" หรือ "พ่อแม่มักกลับมา" เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กที่จะได้ยินและในที่สุดก็เข้าใจว่าพ่อแม่มักจะกลับมา แดเนียลไทเกอร์มีบทเพลงที่ยอดเยี่ยมพร้อมกับเพลงที่จับต้องได้เตือนเด็ก ๆ ว่า "Grownups Come Back"
อย่าแอบปิด
แม้ว่าคุณอาจคิดว่าการลอบออกเป็นสิ่งที่ถูกต้องในการหลีกเลี่ยงการล่มสลาย มันไม่ใช่!
ลหลงหลุดล่อนเด็กและส่งข้อความที่สับสน แทนที่จะทำให้แผนกับผู้ดูแลของคุณเพื่อเปลี่ยนเส้นทางความสนใจของบุตรหลานหากการล่มสลายเริ่มต้นด้วยเพลงของเล่นโปรดหรือสิ่งที่คุณเลือก จากนั้นพูดลาก่อนอย่างรวดเร็วและเดินออกไป
อย่าล่อให้กลับมา
พยายามอย่างเต็มที่เพื่อไม่ให้กลับมาเมื่อลูกเริ่มร้องไห้และเข้าถึงตัวคุณ กลับมาหลังจากที่คุณเหลือเพียง แต่จะให้แรงจูงใจแก่บุตรหลานของคุณในการร้องไห้ให้หนักขึ้นและอีกต่อไป พยายามให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ให้ลองจำไว้ว่าการไม่ทำให้วิกฤตล่มสลายเป็นสิ่งที่ถูกต้องที่จะช่วยพัฒนาบุตรหลานของคุณ
ถ้าคุณต้องการที่จะกลับมาทำซ้ำลาและพิธีทางศาสนาและเตือนลูกของคุณว่าคุณจะกลับมา มีความเฉพาะเจาะจงเท่าที่คุณจะสามารถทำได้เมื่อคุณจะกลับมาเป็นเด็กแน่นอน
"คุณจะมีวันสนุก ๆ ด้วย [ใส่ชื่อของคนเลี้ยงเด็ก] มาม่าต้องไปทำงาน แต่แม่จะได้พบคุณหลังอาหารค่ำพ่อแม่มักจะกลับมาฉันรักคุณ!" ให้กอดและจูบและเป็นแบบนั้น