กรดอะมิโนปลอดภัยในการตั้งครรภ์หรือไม่?

ควรหลีกเลี่ยงอาหารเสริมในขณะตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร

คุณอาจทานหรือพิจารณาทานอาหารเสริมกรดอะมิโน แต่สงสัยว่าคุณควรจะทานต่อไปหรือไม่ถ้าคุณตั้งครรภ์ อาหารเสริมกรดอะมิโนเดี่ยวหรือในชุดค่าผสมต่าง ๆ จะวางตลาดให้กับผู้ที่สนใจในผลที่ตามมาของพวกเขาเกี่ยวกับการกีฬาอารมณ์ความรู้สึกซึมเศร้าและความหลากหลายของสภาวะสุขภาพ

แต่น่าเสียดายที่มีข้อมูลเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับความปลอดภัยของอาหารเสริมของกรดอะมิโน (เช่น tyrosine, phenylalanine, tryptophan และ 5-HTP) ในระหว่างตั้งครรภ์หรือมีคำเตือนเฉพาะเกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้ขณะตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร

หลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ได้ดีที่สุด

ความกังวลเรื่องความปลอดภัยสำหรับอาหารเสริมกรดอะมิโนในระหว่างการตั้งครรภ์

กรดอะมิโนเป็นตัวสร้างโปรตีนและร่างกายของคุณจะย่อยสลายโปรตีนจากแหล่งสัตว์และพืชในอาหารของคุณเพื่อให้กรดอะมิโนที่จำเป็นสำหรับเซลล์และลูกน้อยที่กำลังเติบโตของคุณ ความต้องการของคุณสำหรับโปรตีนที่เพิ่มขึ้นผ่านการตั้งครรภ์ แต่อาหารอเมริกันทั่วไปให้มากกว่าโปรตีนเพียงพอ การได้รับโปรตีนจากแหล่งต่างๆสามารถช่วยให้คุณได้รับกรดอะมิโนเต็มรูปแบบ

แม้ว่ากรดอะมิโนจะอยู่ในอาหารที่มีโปรตีนปริมาณที่พบในอาหารเสริมกรดอะมิโนจะมากกว่าอาหารที่พบในอาหารปกติ การกินสารผิดปกติของสารใด ๆ ที่มีโอกาสเกิดผลกระทบในร่างกายของคุณทั้งตั้งใจและไม่ตั้งใจ

ความปลอดภัยของอาหารเสริมในหญิงตั้งครรภ์มารดาเด็กและผู้ที่มีภาวะทางการแพทย์หรือกำลังใช้ยายังไม่ได้รับการจัดตั้งขึ้น

โปรดจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ได้รับการทดสอบเพื่อความปลอดภัยและอาหารเสริมส่วนใหญ่ไม่ได้รับการควบคุม ในบางกรณีผลิตภัณฑ์อาจให้ปริมาณที่แตกต่างจากจำนวนที่ระบุสำหรับสมุนไพรแต่ละชนิด ในกรณีอื่น ๆ ผลิตภัณฑ์อาจปนเป contamin contamin อนสารอื่นเชนโลหะ

แม้ว่าคุณอาจจะนำไปสู่การเชื่อว่าผู้ผลิตบางรายใช้ส่วนผสม "ธรรมชาติ" หรือ "บริสุทธิ์" ส่วนประกอบส่วนใหญ่มาจากผู้ผลิตเพียงรายเดียว

มีการเปิดเผยที่แสดงให้เห็นว่าคุณมักจะไม่ได้รับสิ่งที่คุณคิดว่าคุณจ่ายเงิน

ข้อสังเกตเฉพาะกรดอะมิโน

• L-tryptophan : กรดอะมิโนนี้มีการระบุว่า น่าจะ เป็น อันตรายในระหว่างตั้งครรภ์ และไม่ค่อยมีข้อมูลเกี่ยวกับความปลอดภัยในระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนม อาจทำให้เกิดความผิดปกติของเซลล์เม็ดเลือดขาวที่เรียกว่า eosinophilia และอาจทำให้ตับหรือไตแย่ลง อาจทำให้เกิดอาการข้างเคียงเช่นคลื่นไส้และอาเจียน
• 5-HTP และ L-arginine : ข้อมูลเกี่ยวกับความปลอดภัยของอาหารเสริมเหล่านี้ไม่เพียงพอเมื่อตั้งครรภ์หรือเลี้ยงลูกด้วยนม เป็นการดีที่สุดที่จะปลอดภัยและไม่ใช้เป็นอาหารเสริม

คำจาก Verywell

หากคุณกำลังตั้งครรภ์และกำลังพิจารณาใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากกรดอะมิโน (หรือรูปแบบอื่น ๆ ของยาแผนโบราณ) สิ่งสำคัญคือคุณควรปรึกษาสูติแพทย์ก่อน การรักษาตนเองอาจส่งผลร้ายแรง หากคุณมีภาวะซึมเศร้าคุณและลูกน้อยควรได้รับการช่วยเหลือทางการแพทย์และใช้ยาเฉพาะที่เหมาะสมกับหญิงตั้งครรภ์หรือสตรีที่ให้นมบุตรเท่านั้น

Disclaimer: ข้อมูลที่มีอยู่ในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้นและไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำการวินิจฉัยหรือการรักษาโดยแพทย์ที่ได้รับอนุญาต ไม่ได้มีไว้เพื่อให้ครอบคลุมถึงข้อควรระวังที่เป็นไปได้ทั้งหมดปฏิสัมพันธ์ยาสถานการณ์หรือผลข้างเคียง คุณควรขอรับการดูแลทางการแพทย์โดยด่วนเพื่อหาปัญหาด้านสุขภาพและปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาแผนโบราณหรือทำการเปลี่ยนสูตรอาหารของคุณ

> แหล่งที่มา:

> 5-HTP MedlinePlus https://medlineplus.gov/druginfo/natural/794.html

> L-arginine MedlinePlus https://medlineplus.gov/druginfo/natural/875.html

> L-tryptophan MedlinePlus https://medlineplus.gov/druginfo/natural/326.html