ปล่อยให้นิสัยที่ไม่แข็งแรงที่ปล้นคุณของความแข็งแรงทางจิต
ในฐานะผู้ประพันธ์ "13 คนที่เข้มแข็งทางจิตไม่ทำ" ฉันมักถามว่ารายการนี้ใช้กับการเลี้ยงดูอย่างไร เช่นเดียวกับการสร้างความเข้มแข็งทางจิตในทุกๆด้านในชีวิตของคุณการเป็นพ่อแม่ที่แข็งแกร่งทางจิตใจเป็นเรื่องเกี่ยวกับการควบคุมอารมณ์การจัดการความคิดและการทำงานอย่างมีประสิทธิผลแม้ในขณะที่คุณรู้สึกว่าพฤติกรรมของบุตรหลานจะทำให้คุณคลุ้มคลั่ง
เมื่อพูดถึงการสร้างความแข็งแกร่งทางจิตใจนิสัยที่ไม่ดีอาจทำให้คุณไม่สามารถเข้าถึงศักยภาพของคุณได้เต็มที่ แม้เลวร้ายยิ่งขึ้นการมีส่วนร่วมในนิสัยที่ไม่แข็งแรงเหล่านี้อาจรบกวน ความสามารถของบุตรหลานของคุณในการมีจิตใจแข็งแรง นี่คือสิ่งที่ 13 พ่อแม่ที่แข็งแกร่งทางจิตใจไม่ได้ทำ:
1. เสียเวลาเสียใจสำหรับตัวเอง
"ลูกของฉันกำลังพยายามที่จะลงโทษฉัน" หรือ "เด็กของฉันไม่ยุติธรรม" พวกเขารู้ว่ารู้สึกเสียใจสำหรับตัวเองจะชะลอการแก้ปัญหาเท่านั้น พวกเขาแก้ปัญหาในเชิงรุกไม่ว่าจะเป็นปัญหาเกี่ยวกับพฤติกรรมหรือปัญหาทางการเงินโดยไม่ต้องเสียเวลากับความต้องการที่พวกเขาสมควรได้รับ
2 ให้ไปอำนาจของพวกเขา
คุณจะไม่ได้ยินเสียงผู้ปกครองที่จิตใจแข็งแรงพูดว่า "ลูก ๆ ของฉันทำให้ฉันรำคาญ" หรือ "เขา ทำให้ ฉันโกรธมาก" แทนการตำหนิลูกของพวกเขาพวกเขารักษาอำนาจส่วนบุคคลของตนเองและยอมรับความรับผิดชอบต่ออารมณ์และพฤติกรรมของตน
พวกเขาตระหนักดีว่าทุกครั้งที่พวกเขามีส่วนร่วมในการ แย่งชิงอำนาจ หรือเสียอารมณ์พวกเขากำลังให้กำลังใจแก่เด็กมากขึ้น
3. ขี้เกียจจากการเปลี่ยนแปลง
พฤติกรรมและทัศนคติของเด็ก ๆ - ตลอดจนความสัมพันธ์กับพ่อแม่ / ลูก - มีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ผู้ปกครองที่แข็งแกร่งในจิตใจยอมรับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้และพวกเขาก็ยินดีที่จะปรับกลยุทธ์การเลี้ยงดูบุตรอย่างต่อเนื่อง
4. เสียพลังงานในสิ่งที่พวกเขาไม่สามารถควบคุมได้
พ่อแม่ที่แข็งแกร่งทางจิตให้ความสำคัญกับการมีอิทธิพลมากกว่าการควบคุมลูกของตน คุณสามารถให้เด็กทักษะและเครื่องมือที่จำเป็นเพื่อช่วยให้เขาเป็นนักเรียนที่ดี แต่คุณไม่สามารถบังคับให้เขาได้คะแนนดี คุณสามารถให้ผลที่ตามมาในกฎที่น่าสนใจมากขึ้น แต่คุณไม่สามารถควบคุมทางเลือกที่บุตรหลานของคุณทำ
5. กังวลเกี่ยวกับความพึงพอใจของผู้อื่น
ผู้ปกครองที่เข้มแข็งทางใจตามค่านิยมของตนแม้ในขณะที่คนอื่นไม่เห็นด้วยก็ตาม พวกเขาไม่กลัวที่จะถูกกล่าวหาว่าเป็น "เข้มงวดเกินไป" หรือ "เลิกสูบบุหรี่" พวกเขาไม่ได้ให้ความดันที่จะเป็นเหมือนพ่อแม่คนอื่น ๆ และพวกเขาจะไม่รู้สึกผิดเมื่อเด็กอ้างว่าพวกเขาเป็น "พ่อแม่ที่มีค่าที่สุด เคย."
6. กลัวการคำนวณความเสี่ยง
ผู้ปกครองที่เข้มแข็งมักใช้เวลาในการคำนวณความเสี่ยงที่แท้จริงของเด็ก ๆ พวกเขารู้ว่าชายวัย 14 ปีที่ปฏิเสธที่จะใส่เสื้อแจ็คเก็ตในสภาพอากาศที่เย็นจัดต้องเผชิญกับอันตรายที่เกิดขึ้นจริงน้อยกว่าเมื่อเขาอยู่ในสนามฟุตบอลและพวกเขาก็เลือกการต่อสู้กันตามนั้น พวกเขาพยายามอย่างหนักเพื่อปรับสมดุลความต้องการด้านความเป็นอิสระของเด็กด้วยความปลอดภัย
7. อาศัยอยู่ในอดีต
บิดามารดาที่เข้มแข็งมีจิตใจเข้มแข็งในวัยเด็ก พวกเขาไม่พยายามที่จะทำขึ้นสำหรับการศึกษาที่ยากลำบากโดย overindulging เด็กของพวกเขาและพวกเขาไม่ได้ตั้งใจทำตรงข้ามของทุกอย่างที่พ่อแม่ของพวกเขาไม่เพียงเพื่อพิสูจน์จุด
แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่อดีตของพวกเขาพวกเขาทำงานอย่างหนักเพื่อเป็นพ่อแม่ที่ดีที่สุดที่พวกเขาสามารถเป็นได้ในทุกวันนี้
8. ทำข้อผิดพลาดเดียวกันซ้ำแล้วซ้ำอีก
พ่อแม่ ทุก คนทำผิดพลาด แต่บิดามารดามีจิตใจที่เรียนรู้จากความผิดพลาดของพวกเขา เมื่อเด็กยากเกินไปหรือรู้สึกไม่สบายใจพวกเขามองว่าข้อบกพร่องของพวกเขาเป็นโอกาสในการพัฒนาทักษะของพวกเขาให้ดีขึ้นในครั้งต่อไป
9. ไม่พอใจความสำเร็จของคนอื่น
พ่อแม่ที่แข็งแกร่งทางจิตไม่ได้เปรียบเทียบตัวเองและลูก ๆ กับครอบครัวรอบตัว พวกเขาไม่ต้องการให้เด็กของพวกเขาอาจจะแข็งแรงมากขึ้นเช่นเด็กของเพื่อนบ้านหรือฉลาดเช่นลูกพี่ลูกน้องของพวกเขา
แต่พวกเขาทุ่มเทพลังงานของพวกเขาในการช่วยให้เด็ก ๆ เข้าถึงศักยภาพอย่างเต็มที่
10. ให้เลิกหลังจากความล้มเหลวครั้งแรก
การเลี้ยงดูมักเป็นการทดลองและข้อผิดพลาดและเมื่อผู้ปกครองที่มีความเข้มแข็งทางจิตใจประสบปัญหาพวกเขาพยายามที่จะลองอีกครั้ง ถ้าลูกของพวกเขาไม่ยอมทำงานบ้านวันนี้พวกเขาก็ไม่ได้ตัดสินใจว่าเขาจะเป็นคนขี้เกียจ ในทำนองเดียวกันถ้ากลยุทธ์วินัยใหม่นำไปสู่การล่มสลายมหึมาพวกเขาไม่ได้ลาออกไปสู่ชีวิตที่เต็มไปด้วย อารมณ์โกรธอารมณ์ แต่พวกเขายังคงสอนทักษะใหม่ ๆ และปลูกฝังค่านิยมของตนเองเพื่อช่วยให้บุตรหลานของตนดีขึ้น
11. กลัวเวลาอยู่คนเดียว
พ่อแม่ที่แข็งแกร่งทางจิตทรงตระหนักถึงความสำคัญของการตั้งเวลาในการชาร์จแบตเตอรี่ของตนเอง พวกเขารู้ว่าการเป็นคนดีขึ้นจะช่วยให้พวกเขากลายเป็นผู้ปกครองที่ดีขึ้นได้ พวกเขาเต็มใจที่จะก้าวออกไปจากบทบาทการเลี้ยงลูกของตนเป็นครั้งคราวเพื่อจัดการกับการเติบโตของตนเอง
12. รู้สึกว่าโลกนี้เป็นหนี้พวกเขา
พ่อแม่ที่แข็งแกร่งทางจิตวิญญาณไม่คิดว่าจักรวาลเป็นหนี้เด็กที่มีมารยาทดีเลิศที่ก้าวออกจากครรภ์ด้วยความรู้และทักษะที่พวกเขาต้องการที่จะเป็นผู้ใหญ่ที่มีความรับผิดชอบ อย่างไรก็ตามพวกเขาตระหนักดีว่าแม้ว่าการเลี้ยงดูเด็กเป็นงานที่ยาก แต่ก็เป็นสิทธิพิเศษที่พวกเขาโชคดี
13. คาดว่าจะได้ผลทันที
บิดามารดาที่มีความคิดจิตใจเข้าใจว่าปัญหาพฤติกรรมไม่เปลี่ยนแปลงในชั่วข้ามคืน บ่อยครั้งที่การทำซ้ำเป็นกุญแจสำคัญในการช่วยให้เด็กเรียนรู้และพวกเขายินดีที่จะให้โอกาสสำหรับเด็กในการฝึกเปลี่ยนพฤติกรรมของเขา