การให้นมลูกด้วยนมแม่

1 -

โภชนาการสำหรับทารก

การให้นมบุตรของคุณเป็นเรื่องสำคัญยิ่งไม่ใช่เรื่องของโภชนาการ แต่ก็ยังเกี่ยวกับการเลี้ยงดูและความสะดวกสบาย ใช้เวลาในการให้อาหารเพื่อให้การติดต่อด้วยตาและถือลูกน้อยของคุณเป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มเวลาในการยึดเกาะ นอกจากนี้ยังเป็นเวลาที่ดีที่จะพูดคุยกับลูกน้อยของคุณ

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะช่วยให้คุณและลูกน้อยของคุณได้ รับประโยชน์มากมาย จากทารกที่มีสุขภาพดีขึ้นด้วย IQ ที่สูงขึ้นไปยังแม่ที่มีแนวโน้มที่จะสูญเสียน้ำหนักการตั้งครรภ์ของเธอได้เร็วขึ้นและมีเวลาว่างมากขึ้นการเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้อง นอกจากนี้ยังมีค่าใช้จ่ายน้อยกว่าวิธีการให้อาหารอื่น ๆ นอกเหนือจากประโยชน์ต่อสุขภาพ

2 -

การเลือกตำแหน่งเลี้ยงลูกด้วยนม

คุณสามารถ เลือกตำแหน่งใด ๆ ที่ คุณต้องการให้พยาบาลได้ไม่ว่าจะเป็นตำแหน่งนั่งหรือวางลง ควรให้อาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยและความต้องการของลูก นี้อาจแตกต่างกันไปตามอายุของทารกระดับความสะดวกสบายของคุณและแม้กระทั่งเวลาของวัน หลายคนใช้ที่ยึดแท่นวางพร้อมกับแม่นั่งตรงจับทารกเช่นอู่ไว้ นี้ช่วยให้คุณสามารถถือทารกด้วยมือข้างหนึ่งและใช้อื่น ๆ เพื่อสนับสนุนหรือย้ายเต้านมของคุณ

3 -

การสนับสนุนเด็กทารกในขณะที่การพยาบาล

ไม่ว่าตำแหน่งที่คุณตัดสินใจจะได้รับการสนับสนุน! หมอนพยาบาล หรือใช้ที่นอนหรือหมอนนอนเพื่อช่วยให้คุณคลอดทารกจะช่วยลดความตึงเครียดที่คอและหลังของคุณ ขอความช่วยเหลือจากผู้อื่นหากคุณเพิ่งเรียนรู้

คุณสามารถซื้อหมอนแฟนซีเพื่อทำงานเดียวกันได้ แต่คุณแม่ส่วนใหญ่พบว่าอะไรที่ช่วยยกแขนขึ้นช่วยประหยัดสายพันธุ์ นี้จะทำให้หมอนทำเพื่อการพยาบาลหรูหราสำหรับคุณแม่ส่วนใหญ่ หากคุณ เลี้ยงลูกด้วยนมฝาแฝด หมอนที่ออกแบบมาเป็นพิเศษอาจเป็นตัวเลือกที่ดี

4 -

ตำแหน่งทารกที่เต้านม

สลักที่ดีเป็นหนึ่งในส่วนที่สำคัญที่สุดของการเลี้ยงลูกด้วยนมอย่างสบาย นี้กลับไปที่ตำแหน่งที่ดีของทารก ลูกน้อยของคุณควรจะท้องเพื่อท้องกับคุณและคางให้เต้านม หากทารกบิดหรือหัวของพวกเขาเปิดมันสามารถทำให้ไม่เพียง แต่ยากสำหรับพวกเขาที่จะได้รับนม แต่ก็สามารถทำให้หัวนมของคุณเจ็บ

ทารกที่มีอายุมากกว่ามีแนวโน้มที่จะย้ายไปรอบ ๆ ในขณะที่การพยาบาล นี้ดูเหมือนจะไม่ทำให้มารดาส่วนใหญ่มีอาการปวดใด ๆ แต่อย่าปล่อยให้ทารกแรกเกิดของคุณเรียนรู้นิสัยขี้เกียจในการเลี้ยงดูทารกที่อายุมากขึ้นพวกเขาก็ไม่สามารถหลบหนีไปได้ด้วยท่าทางแบบเดียวกันกับที่นักกายกรรมพยาบาลทำในขั้นตอนต่อมา

5 -

ปิดลูกของคุณบน

ใช้มือข้างหนึ่งของคุณใส่ถ้วยเต้านมแล้วนำไปมอบให้ทารก ทารกควรเปิดปากของเขาหรือเธอกว้างพอที่จะใช้ส่วนที่ดีของเนื้อเยื่อเกี่ยวกับช่องคลอด (ส่วนที่มืดกว่าของเต้านม) เข้าไปในปาก เมื่อทารกทำแบบนี้จะดึงพวกเขาเข้าหาเต้านมและดูพยาบาล

หากคุณไม่ได้รับสลักที่ดีในครั้งแรกอย่าล่อลวงที่จะออกจากทารกไปเลย ที่สามารถเป็นแหล่งของอาการเจ็บหัวนมได้ เพียงแค่ถอดลูกน้อยออกจากเต้านมแล้วลองอีกครั้ง อาจต้องลองหลายครั้งก่อนที่คุณจะได้สลักที่ดี เมื่อลูกน้อยเรียนรู้ที่จะให้นมลูกก็จะง่ายขึ้น

6 -

สิ่งที่ต้องระวังและมองหาในขณะที่ลูกน้อยเป็นพยาบาล

ในขณะที่ทารกกำลังพยาบาลคุณต้องการมองหาบางสิ่งเพื่อให้แน่ใจว่าทั้งหมดเป็นอย่างดี ทารกควรมีริมฝีปากของพวกเขากระพือรอบ ๆ เต้านม ถ้าคุณดึงริมฝีปากล่างลงเล็กน้อย (ขณะที่กำลังพยาบาล) ลิ้นควรงอรอบหน้าอก คุณยังสามารถได้ยินทารกกลืนและดูหู wiggling เมื่อพยาบาลอย่างแข็งขัน

7 -

การสิ้นสุดการให้อาหาร

เมื่อทารกต้องการหยุดพักก็ถึงเวลาที่จะเปลี่ยนด้านหรือเสร็จสิ้นเพียงแค่ใบนิ้วในมุมของปากของพวกเขาเพื่อค่อยๆทำลายการดูด ถ้าคุณไม่ทำเช่นนี้คุณจะทำให้ตัวเองเจ็บปวดมาก จากนั้นคุณสามารถเสนอด้านอื่น ๆ ตามขั้นตอนเดียวกันได้