การทำให้วัคซีนมีความเครียดน้อยลงสำหรับผู้ปกครองและเด็ก

ไม่มีการปฏิเสธว่าเด็ก ๆ ได้รับวัคซีนเป็นจำนวนมากในช่วงเด็กทารกและเด็กวัยหัดเดิน ในขณะที่มี เหตุผลที่ดีหลายประการที่จะให้วัคซีนเหล่านี้แก่บุตรหลานของคุณ แต่ก็ไม่ได้ใช้ประโยชน์จากความจริงที่ว่าพวกเขาเจ็บและอาจเป็นความเครียดอย่างมากสำหรับพ่อแม่ ในช่วงปีแรก ๆ ของชีวิตเด็กต้องได้รับวัคซีนทุกๆสองสามเดือนและมักได้รับการฉีดวัคซีนหลายครั้งในแต่ละครั้ง

วัคซีนเหล่านี้ให้การป้องกันที่จำเป็นมากจากโรคร้ายแรงและร้ายแรงดังนั้นพวกเขาจึงเป็นสิ่งที่จำเป็น แต่ไม่มีพ่อแม่อยากเห็นลูกของตนเจ็บปวด แม้ว่าคุณจะไม่สามารถเอาความเจ็บปวดจากวัคซีนเหล่านี้ไปได้อย่างสมบูรณ์สำหรับบุตรหลานของคุณ แต่ก็มีสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเครียดสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้อง

นี่เป็นขั้นตอนเบื้องต้นที่จะต้องทำก่อนได้รับการแต่งตั้ง:

ให้ความรู้แก่ตัวเอง

คุณควรได้รับแผ่นข้อมูลวัคซีน (VIS) เกี่ยวกับวัคซีนทั้งหมดที่ลูกของคุณจะได้รับในระหว่างการเยี่ยมชม อย่างไรก็ตามมีข้อมูลเกี่ยวกับกระดาษจำนวนมากและอาจเป็นไปไม่ได้ที่คุณจะอ่านข้อมูลทั้งหมดในขณะที่คุณกำลังรอให้ได้รับวัคซีน หากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลใด ๆ คุณสามารถดูแผ่นข้อมูลการฉีดวัคซีนออนไลน์ก่อนที่จะได้รับการแต่งตั้งจากเด็ก

คุณสามารถดูตารางวัคซีนที่แนะนำเพื่อหาสิ่งที่บุตรหลานของคุณจะต้องการและหา VIS ที่มาพร้อมกับอายุบุตรหลานของคุณ

ทำวิจัยของคุณเอง

นี่เป็นคำแนะนำที่ยุ่งยาก มีข้อมูลที่ไม่ถูกต้องและทำให้เข้าใจผิดในอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับวัคซีนเป็นจำนวนมาก "การทำวิจัยของคุณ" ไม่ได้หมายความว่าคุณควรอ่านบล็อกและความคิดเห็นทั้งหมดออกจากไซต์และตัดสินใจว่าจะฉีดวัคซีนออกจากที่ใด

ไม่ได้ หมายถึงการแสวงหาแหล่งที่มีชื่อเสียงเพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับวัคซีนที่จำเป็นและสิ่งที่คาดหวังจากแต่ละคน

แหล่งที่มาเช่นศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC), American Academy of Pediatrics (AAP) และ KidsHealth.org เป็นตัวเลือกที่น่าเชื่อถือเมื่อคุณกำลังมองหาข้อมูลที่ได้รับการวิจัยเป็นอย่างดี มองหาสัญลักษณ์ HONcode ในเว็บไซต์สุขภาพที่คุณกำลังอ่าน เพื่อให้ได้ตราประทับนี้เว็บไซต์ต้องปฏิบัติตามมาตรฐานคุณภาพที่เข้มงวด

วัคซีนช่วยปกป้องเด็กจากโรคต่างๆนับสิบที่เคยทำร้ายและฆ่าคนนับล้านในประเทศสหรัฐอเมริกาและทั่วโลก แม้ว่าบางคนแทบจะไม่มีอยู่จริงในสหรัฐฯ แต่นั่นเป็นเพราะความพยายามในการฉีดวัคซีนมีประสิทธิภาพมาก แต่น่าเสียดายที่โรคเหล่านี้จะไม่ถูกกำจัดออกจากดาวเคราะห์ของเราและถ้าเราหยุดการฉีดวัคซีนพวกเขาจะกลับมา การฉีดวัคซีนต่อเนื่องไม่เพียง แต่ปกป้องเด็กของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยปกป้องผู้อื่นที่ไม่สามารถฉีดวัคซีนหรือมีความเสี่ยงสูงด้วยเหตุผลอื่น

รวบรวมเอกสารของคุณ

หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับวัคซีนที่ลูกของคุณต้องการให้จดไว้ การเข้ารับการตรวจจากสำนักงานอาจเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นโดยเฉพาะเด็กเล็ก ๆ และคุณอาจลืมคำถามที่คุณมีเมื่ออยู่หน้าหมอ การเก็บรายชื่อจะทำให้แน่ใจได้ว่าคุณจะได้รับคำตอบทั้งหมด

การให้แน่ใจว่าคุณมี ประวัติการฉีดวัคซีนของบุตรหลาน ของคุณเป็นสิ่งสำคัญมาก

บางรัฐเก็บบันทึกการฉีดวัคซีนไว้ในรูปแบบอิเล็กทรอนิกส์ แต่ผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณอาจไม่ใช้ระบบดังกล่าว นอกจากนี้หากบุตรของท่านได้รับวัคซีนในรัฐอื่นแพทย์ใหม่ของท่านอาจไม่สามารถเข้าถึงบันทึกเหล่านั้นได้ การเก็บบันทึกการฉีดวัคซีนทั้งหมดที่ลูกของคุณได้รับตลอดชีวิตของเขาจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าเขาได้รับสิ่งที่เขาต้องการและไม่ได้รับวัคซีนที่ไม่จำเป็นซึ่งเขาได้รับไว้แล้ว

ตอนนี้คุณเตรียมพร้อมแล้วต่อไปนี้เป็นวิธีที่จะทำให้การเยี่ยมชมครั้งต่อไปเป็นไปอย่างราบรื่นที่สุดเท่าที่จะทำได้:

นำความว้าวุ่นใจ

เด็กหนุ่มไม่เข้าใจวัตถุประสงค์ของการฉีดวัคซีนและไม่มีทางใดที่คุณจะชักชวนให้เด็กวัยหัดเดินของคุณรู้ว่าลูกปรายไม่เจ็บจริงๆ

หรือถ้าคุณทำเช่นนั้นเธอจะไม่เชื่อคุณอีกในครั้งต่อไป ถึงแม้ผู้ใหญ่จะเข้าใจว่าความเจ็บปวดจากการถ่ายทำเกิดขึ้นได้ชั่วคราว แต่ในใจของเด็กอาจล้นหลาม

การมีวัตถุอยู่ในมือเพื่อกวนใจบุตรหลานของคุณสามารถไปไกลในการให้ความสะดวกสบายในสถานการณ์ที่เครียด สิ่งที่คุณใช้จะขึ้นอยู่กับเด็กและอายุของคุณ หากคุณมีทารกเล็กให้อาหารเขาหรือให้บริการปลอบโยนหลังจากวัคซีนอาจจะปลอบโยน หากบุตรหลานของคุณอายุแก่กว่าเล็กน้อยการนำหนังสือขนมขบเคี้ยวของเล่นโปรดหรือกิจกรรมอื่น ๆ อาจเป็นวิธีที่ดีในการทำให้ความสนใจของเขาออกจากการถ่ายทำ

คุยกับหมอ

หากคุณกังวลเกี่ยวกับวัคซีนหรือจำนวนการฉีดยาที่ลูกของคุณได้รับควรพูด บอกแพทย์ว่าคุณเป็นห่วงและทำไม มีเหตุผลว่าทำไมวัคซีนจึงมีการแนะนำตามลำดับและจำนวนที่มีอยู่ แต่การได้ยินเหตุผลเหล่านี้โดยตรงจากแพทย์ที่คุณไว้ใจสามารถช่วยบรรเทาความกังวลบางอย่างได้

หากคุณมีโอกาสอ่านแผ่นข้อมูลเกี่ยวกับวัคซีนก่อนที่จะนัดหมายกับบุตรหลานของคุณคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับคำถามหรือข้อกังวลใด ๆ ที่คุณมีกับแพทย์ของเธอในระหว่างการเยี่ยมชม

ยังคงสงบ

ถ้าคุณรู้สึกกังวลใจและกังวลเกี่ยวกับวัคซีนบุตรของคุณก็จะเป็นเช่นนั้น เด็ก ๆ ให้ความสำคัญกับภาษากายและอารมณ์ของพ่อแม่มากกว่าที่เราทุกคนเห็น คุณมั่นใจและสงบมากขึ้นการนัดหมายจะง่ายขึ้นสำหรับบุตรหลานของคุณ

งานของคุณไม่ได้ทำเมื่อถ่ายทำ เก็บสิ่งต่อไปนี้ไว้หลังจากที่ได้รับการแต่งตั้ง:

ดูบุตรหลานของคุณสำหรับการตอบสนอง

ปฏิกิริยาของวัคซีนที่พบมากที่สุดคืออาการปวดบวมและรอยแดงที่บริเวณฉีดยาเล็กน้อย เด็กบางคนอาจมีอาการผื่นขึ้นหรือมีไข้ พูดคุยกับแพทย์ของบุตรของท่านเกี่ยวกับวิธีการจัดการกับอาการเหล่านี้หากเกิดขึ้น ไข้หวัดใหญ่ส่วนใหญ่สามารถจัดการกับไข้ลดไข้ถ้าบุตรของท่านไม่สบายใจ ไม่ควรใช้ Ibuprofen ในทารกอายุน้อยกว่า 6 เดือนขึ้นไป

หากคุณพบอาการอื่นที่เกี่ยวข้องกับคุณโปรดติดต่อกุมารแพทย์ของเด็ก

ให้บุตรหลานของคุณบาง TLC

สำหรับวันหรือหลังการฉีดวัคซีนเด็กอาจรู้สึกอึดอัดกว่าปกติ นี้คาดหวัง แต่คุณสามารถช่วยให้บุตรหลานของคุณรู้สึกดีขึ้นโดยการให้ความมั่นใจความสนใจเล็กน้อยและของเหลวมาก เธออาจมีความกระหายน้อยลง แต่ให้แน่ใจว่าเธอยังคงความชุ่มชื่นอยู่เสมอ ไม่ต้องกังวลถ้าเธอไม่ต้องการกินอาหารให้มากเท่ากับปกติเพียงแค่เก็บของเหลวไว้เช่นนมและน้ำ ทารกควรให้นมแม่หรือสูตรตามความเหมาะสมกับอายุ

สิ่งที่ไม่ควรทำ

หากบุตรของท่านเจ็บป่วยในวันที่เขากำหนดเวลาสำหรับการตรวจร่างกายและวัคซีนให้ปรึกษาแพทย์ของเขาเกี่ยวกับว่าเขายังสามารถฉีดวัคซีนได้หรือไม่ ในกรณีส่วนใหญ่ความเจ็บป่วยเล็กน้อยไม่ได้เป็นเหตุผลที่จะหลีกเลี่ยงวัคซีน หากบุตรของท่านมีไข้สูงแพทย์ของท่านอาจขอให้ท่านกลับมารับวัคซีนหลังจากที่เขาไม่มีไข้ อาการเช่นอาการน้ำมูกไหลและไอไม่ได้เป็นเหตุผลที่จะข้ามการฉีดวัคซีน

ห้ามข่มขู่เด็กด้วยการลงโทษ ถึงแม้จะเป็นเรื่องที่น่าจะเป็นไปได้ที่จะใช้การคุกคามของการยิงเป็นวิธีที่จะทำให้บุตรหลานของคุณปฏิบัติตนได้เพียง แต่สอนเด็ก ๆ ว่าการยิงนั้นเป็นสิ่งที่ต้องกลัวและแพทย์และพยาบาลกำลังลงโทษพวกเขาเมื่อพวกเขาต้องการภาพ จะส่งข้อความผิดไปให้บุตรหลานของคุณและทำให้เกิดความวิตกกังวลที่ไม่จำเป็น

อย่าเดินออกจากบุตรหลานของคุณในระหว่างการฉีดยา แพทย์หรือพยาบาลของเด็กอาจต้องการความช่วยเหลือในการถือครองขณะที่กำลังรับวัคซีน แม้ว่าพ่อแม่บางคนไม่เต็มใจที่จะมีส่วนร่วมในกระบวนการนี้คุณควรอยู่กับลูก คุณเป็นใบหน้าที่คุ้นเคยในระหว่างเหตุการณ์ที่อาจทำให้เด็กน่ากลัว การเลี้ยงดูบุตรระหว่างการฉีดวัคซีนช่วยปลอบโยนเธอและช่วยลดโอกาสที่เธอหรือคนอื่นจะได้รับบาดเจ็บขณะที่ฉีดวัคซีน หากคุณไม่แน่ใจว่าควรทำอย่างไรให้ปรึกษาแพทย์ของบุตรของท่านเพื่อสอบถามวิธีที่ดีที่สุด

> แหล่งที่มา:

> กำหนดการสร้างภูมิคุ้มกันในวัยเด็กทันที ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา https://www2a.cdc.gov/nip/kidstuff/newscheduler_le/

> การตัดสินใจวัคซีน ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา https://www.cdc.gov/vaccines/parents/vaccine-decision/index.html

> ความปลอดภัยของวัคซีน: ตรวจสอบหลักฐาน สถาบันกุมารเวชศาสตร์อเมริกัน Healthychildren.org https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/immunizations/Pages/Vaccine-Studies-Examine-the-Evidence.aspx

> เยี่ยมชมวัคซีนเด็ก ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา https://www.cdc.gov/vaccines/parents/visit/index.html