วิธีรับฝาแฝดของคุณตามตารางเวลา

การพัฒนาตารางการให้อาหารและนอนหลับสำหรับเด็กฝาแฝดเด็ก

หนึ่งในคำแนะนำที่พบบ่อยที่สุดที่บิดามารดาเก่ง ๆ ให้กับพ่อแม่ใหม่ของฝาแฝดและทวีคูณคือการรับเด็กทารกตามกำหนดเวลาหรือตามปกติ ผู้ปกครองหลายคนให้เครดิตกับตารางเวลาที่มีการบันทึกสติของพวกเขา แต่สิ่งที่ไม่ได้หมายความว่าอย่างไรและคุณจะประสบความสำเร็จได้อย่างไร?

ฝาแฝดการเลี้ยงดูไม่เหมือนพ่อเลี้ยงเลี้ยงดู

บิดามารดาบางคนรู้สึกทึ่งในความคิดของการกำหนดตารางการเรียนการสอนโดยเลือกใช้วิธีที่ผ่อนคลายและเข้มงวดน้อยลง

ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงดูหลายคนที่สนับสนุนรูปแบบ "การให้อาหารตามความต้องการ" ต่อต้านแนวคิดเรื่องตารางเวลา นี้อาจได้ทำงานที่ดีกับเด็กคนอื่น ๆ ของคุณ แต่ผู้ปกครองเกือบทั้งหมดของทวีคูณจะยอมรับว่ามัน แตกต่างกันเมื่อมีมากกว่าหนึ่ง อาจจำเป็นต้องใช้แนวทางที่แตกต่างออกไปเพื่อตอบสนองความต้องการของทุกคนได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

กำหนดการเป็นหุ้นส่วน

ดูตารางเวลาของคุณเป็นความร่วมมือระหว่างคุณกับลูกน้อยของคุณ เป็นหน้าที่ของคุณในการพัฒนาตารางเวลา แต่ขึ้นอยู่กับความต้องการของพวกเขา โดยทั่วไปคุณมีเป้าหมายที่จะให้ อาหาร พวกเขาเปลี่ยนพวกเขาเล่นกับพวกเขาและ ทำให้พวกเขานอนหลับ ร่วมกัน ร่วมกันเช่นเดียวกับในทั้งสอง - หรือทั้งหมด - ทารกในเวลาเดียวกัน แต่ในขณะที่เป้าหมายนี้พ่อแม่ต้องรับรู้ถึงความต้องการส่วนบุคคลของเด็กแต่ละคนซึ่งจะไม่หิวกระหายหรือตื่นตัวในเวลาเดียวกัน แม้ว่าจะเป็นฝาแฝด (หรือมากกว่า) พวกเขาเป็นเด็กแต่ละคนและพวกเขามีความต้องการส่วนบุคคล

วิธีที่ดีที่สุดเพื่อตอบสนองความต้องการของทุกคนอาจเป็นไปตามกำหนดเวลา

ในตอนเริ่มต้นตารางอาจเป็นเพียงการให้อาหารทารกและทำให้พวกเขานอนในเวลาเดียวกัน ขณะที่พวกเขาโตและพัฒนามันอาจกลายเป็นกิจวัตรของเวลานอน waketime / เวลาเล่นเวลาให้นมและเวลาอาบน้ำ หลายครอบครัวยึดมั่นในกำหนดการแม้ในขณะที่ทวีคูณของพวกเขาเติบโตขึ้นเป็นเด็กวัยหัดเดินเพื่อให้สอดคล้องกับช่วงเวลาที่กำหนดไว้สำหรับมื้ออาหารงีบหลับและเวลานอน

การทำงานสู่เอกภาพ

Monozygotic - หรือ ฝาแฝดที่เหมือนกัน - อาจปรับให้เข้ากับตารางเวลาได้ง่ายขึ้นเนื่องจากการแบ่งแยกทางพันธุกรรมร่วมกันทำให้เกิดการเผาผลาญในลักษณะเดียวกัน อย่างไรก็ตามแม้แต่คู่รักที่ไม่เหมือนกันนั่นคือพี่น้องฝาแฝด dizygotic หรือพี่น้องฝาแฝดสามารถเจริญเติบโตตามช่วงเวลาเดียวกันได้ด้วยแรงสนับสนุนและความตั้งใจของผู้ปกครอง

เพื่อที่จะสร้างหรือรักษาฝาแฝดของคุณให้เป็นไปตามกำหนดเวลาคุณอาจต้องเกลี้ยกล่อมให้เด็กคนหนึ่งเล่นพร้อมกัน ซึ่งอาจหมายถึงการปลุกทารกที่กำลังนอนหลับให้กินอาหารควบคู่กับการ co-multiples พยาบาลที่มีความหมายยายและเพื่อน ๆ อาจแสดงความสยดสยองในความคิดที่ว่าตื่นนอนเด็กทารกและข้อเสนอแนะอาจดูเหมือน counterintuitive กับพ่อแม่ที่มีเป้าหมายเพื่อให้บรรลุการนอนหลับมากขึ้น อย่างไรก็ตามการตื่นขึ้นของทารกแรกเกิดเพียงไม่กี่นาทีเพื่อให้คุณสามารถให้อาหารทั้งทารกได้ในเวลาเดียวกันจริงจะมีประสิทธิภาพมากกว่าการให้อาหารพวกเขาเป็นรายบุคคลทุกๆชั่วโมง

อีกวิธีหนึ่งในการพัฒนากำหนดการคือการสร้างกิจวัตร คุณไม่สามารถทำให้ทารกของคุณอยู่โดยนาฬิกา - พวกเขาไม่สามารถบอกเวลาหลังจากทั้งหมด แต่การสร้างกิจวัตรในกิจกรรมต่างๆสามารถให้สัญญาณแก่เด็กทารกที่รักษาตารางเรียนไว้ได้ มุ่งมั่นที่จะทำสิ่งเดียวกันในเวลาเดียวกันในแต่ละวันและในลักษณะเดียวกัน

ทำตามขั้นตอนและกระบวนการเดียวกันกับที่คุณเตรียมทารกไว้ให้อาหารนอนหรืออาบน้ำ รูทีนที่คุ้นเคยสามารถให้ความหมายว่าทารกถึงเวลาที่จะนอนหลับเพื่อที่พวกเขาจะนอนหลับได้เร็วขึ้นและนอนหลับได้นานขึ้น

กำหนดการเป็นแนวทางไม่ใช่กฎหมาย

มีความยืดหยุ่นยืดหยุ่นยืดหยุ่นยืดหยุ่น อัปเดตและปรับเปลี่ยนกำหนดการตามความต้องการของบุตรหลานของคุณ ช่วงเวลาที่ดีที่สุดคืออินทรีย์และพลวัตตอบสนองต่อจังหวะและรูปแบบธรรมชาติของเด็ก ๆ วิวัฒนาการตลอดเวลาและรองรับการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาลวันหยุดสุดสัปดาห์และวันหยุดพักผ่อน ได้รับการพัฒนาโดยคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารแพทย์และผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทารกคลอดก่อนกำหนด

มันขึ้นอยู่กับตัวชี้นำของลูกน้อยของคุณและต้องการให้พ่อแม่ผู้ปกครองคุ้นเคยอย่างใกล้ชิดกับวิธีการที่บุตรหลานของตนสื่อสารถึงความต้องการของตนเองผ่านการร้องไห้และภาษากาย ในที่สุดก็ flexes เพื่อรองรับสถานการณ์พิเศษเช่นเมื่อทารกป่วย, งอกหรือระหว่างการปรับทางกายภาพอื่น ๆ

ไม่ใช่ทุกครอบครัวที่มีทวีคูณพบว่าตารางทำงานสำหรับพวกเขา ท้ายที่สุดแนวทางที่ดีที่สุดคือ สิ่งที่เหมาะกับคุณ ไม่มีทางที่ถูกหรือผิดที่จะทำ

เคล็ดลับสำหรับการใส่ฝาแฝดในตาราง

• พยายามเลี้ยงฝาแฝดและทวีคูณในเวลาเดียวกัน ถ้าตื่นขึ้นมาเพื่อปลุกอาหารให้ตื่นขึ้นมา
• ยืดหยุ่น; อัปเดตและปรับเปลี่ยนตามความเปลี่ยนแปลง
• พูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณเพื่อขอคำแนะนำ นอกจากนี้ปรึกษาผู้ปกครองอื่น ๆ ของ multiples เพื่อดูสิ่งที่ทำงานได้สำหรับพวกเขา
• จำไว้ว่าลูกของคุณเป็นบุคคล คุณไม่สามารถบังคับให้พวกเขาเข้าสู่กำหนดเวลาได้ เพียง แต่พยายามอย่างสุดความสามารถ
• ในขณะที่หนังสือเหล่านี้ไม่ได้เฉพาะเจาะจงกับฝาแฝดพ่อแม่หลายคนแนะนำนิสัยการนอนเพื่อสุขภาพ Happy Marc Marc Weissbluth (เปรียบเทียบราคา) และ Booked Baby Little ที่มีเนื้อหาน่าสนใจโดย Gina Ford (เปรียบเทียบราคา)
• เรียนรู้ที่จะตีความตัวชี้นำและเสียงร้องไห้ของเด็กทารกเพื่อทำความเข้าใจในสิ่งที่ต้องการ
• ให้เวลา กำหนดการไม่ได้เกิดขึ้นในแต่ละวัน มันวิวัฒนาการมาเป็นสัปดาห์และเดือน